Le cerveau désire naturellement 4 choses:
la nourriture; il jouent un rôle protecteur sur les cellules du cerveau permettant un vieillissement plus harmonieux.
le sexe; il est une source de sensations de plaisir et de connexion émotionnelle, il a ainsi découvert que le rythme sexuel du corps influence le rythme du cerveau.
l'eau; Ce liquide permet d'une part d'apporter les éléments nutritifs nécessaires au bon fonctionnement du cerveau.
sommeil; il participe à la consolidation de la mémoire et permet au cerveau de se nettoyer des déchets et toxines accumulés au cours de la journée. Et aide à réduire le vieillissement du cerveau.
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